A kövér ember útmutatója a szembenézéshez

Kövér nőként tapasztaltam meztelen testemet és nememet. Megkérdeztem, hogy kipróbálhatok-e még olyat is, mint a szembeülés. Amikor szexelni kezdtem, nem hagytam, hogy bárki megérintsen a hasamba - így az a gondolat, hogy a combomat valakinek a feje köré tekerem, és leguggolok rájuk, valami másnak tűnt, nem nekem. Bizonytalanságom belülről fakadt. Tükörben bámultam meztelen testemet, és megkérdeztem magamtól: Túl kövér vagyok ahhoz, hogy kipróbálhassam ezt a különleges szexet? Összetöröm a páromat?

Nem én vagyok az egyetlen kövér nő, aki megtapasztalta ezt a félelmet. Régen féltem, hogy szó szerint meg fogok ölni valakit, egy 28 éves torontói lakost Rachel Matheson mondja nekem. Aztán rájöttem, hogy ha az ember meghal, miközben az arcát ültetik, akkor azt hitte, amit szeretett.

Sokáig tartott eljutnom egy olyan helyre, ahol rájöttem, hogy a bizonytalanságom a fejemben van. Megtanultam, hogy minden méretű ember élvezheti a szex minden formáját, ha jól megközelíti. De hogyan lehet kijönni a fejedből, és élvezni az első arcfelügyeletet?

Magabiztosnak kell lenned, hogy megpróbáld a face-t, de a magabiztosság jöhet gyakorlással is. Matheson, amikor először megpróbálta, annyira aggódott a külseje és szaga miatt, hogy szem elől tévesztette a történteket. De most megtért.

Szorongás a nemi szervek illatától és kinézetétől minden nagyságú és életkorú nőt érint . De ne hagyd, hogy ez a félelem elvegye a vágyaidat, igényeidet és vágyaidat. Kezdje nézni meztelen testét a tükörben, és értékelje azt, nemcsak szex közben, hanem minden egyes nap.

Nézd: Hogyan lehet túljutni az exén

Szexuális terapeuta Sonalee Rashatwar , aki névmásukat használja, azt mondja nekem, hogy a pároknak kifejezetten beszélgetniük kell arról, hogy milyen verbális és nem verbális mutatók azt mutatják, hogy az élmény kellemes az alján lévő személy számára. Ha a tetején lévő személy túlságosan belemerül a tettbe, elzárhatja az alsó partner levegőellátását. Rashatwar azt javasolja, hogy az alsó partner koppintson a felső partner combjára vagy karjára, hogy a tetején lévő személy tudassa, ha valamivel több levegőre van szüksége.

Folyamatos kommunikációnak kell lennie - magyarázza Rashatwar. 'Nem csak a következő formában: & quot; Lélegezhet? & Quot; hanem, & apos; Élvezed ezt? Ez levesz téged? Felkeltem? Mit tehetek, hogy ez jobban érezze magát? Vannak olyan játékok, amiket használhatnánk? Hogyan tehettem volna ezt kellemesebbé számodra? & Apos;

A pároknak előre meg kell beszélniük, hogy mi kifejezetten élvezi őket. Nem minden ember élvezi az orális élvezetet, mint a klitoris stimuláció, és nem minden ember élvezi az anális örömöt, mint a rimming, mondja Rashatwar. Hozza ki vágyait a szabadban, mielőtt felmászna a tetejére, hogy az élmény mindenki számára kellemes legyen.

A szembeülés nehéz lehet néhány kövér ember számára, de Rashatwarnak vannak tippjei a dolgok megkönnyítésére. Azt javasolják, hogy az alsó partner használjon párnát a nyakának támasztására, így elegendő helyük van a lélegzésre és a nyakuk és a karjuk mozgatására. Ha van otthon memóriahabos ágya, Rashatwar azt javasolja, hogy költözzön egy szilárd oszmánhoz vagy a padlóhoz, mivel a memóriahab miatt a két fél az ágyba süllyedhet, és instabilnak érezheti magát.

Az alsó partner nyaka alatt található párna lehetővé teszi a tetején lévő személynek, aki az arcfelügyeletet végzi, a lábai alatt valamilyen támaszt. Ez nagyszerű, ha térdproblémáik vannak. Végül azonban mindkét félnek addig kell kísérleteznie, amíg meg nem találja a számukra megfelelő nézőpontot.

A tetején kövér lánynak lenni fizikailag fárasztó lehet. Figyelj a testedre. Ha a quadjai fájni kezdenek, vagy nem érzik magukat kényelmesen, tartsanak egy kis szünetet, és jelentkezzenek be magukat. Szeretek megragadni egy pohár vizet, vagy elmegyek a fürdőbe egy kis időre.

Nem számít a méreted vagy a súlyod, a szembenézés olyan szexuális aktus, ahol a hangsúly teljes egészében rajtad áll: te leszel az, aki irányítja a saját érzését. A szembenézés annyit jelent, hogy irányítsam a saját szexuális örömöm felett, és valaki más testét használjam ennek megszerzésére - magyarázza a 27 éves Minerva Seal , fogyatékos író és modell Milwaukee-ból. Siegel nem szembesül állandóan; ez valami, amihez kedve kell lennie. Siegel imádja, hogy amikor megcsinálja, akkor ő irányít. Irányíthatom a testem stimulálásának módját, ami időnként jobb szexuális élményhez vezethet.

Kövér emberként érezheti, hogy jogfosztott a szexuális élvezettől. Tanulmányok azt mutatják, hogy a kövér emberek néha sztereotípiák szerint lusta, alkalmatlan és vonzó . A zsírszégyenítő hozzáállás komoly hatással lehet egy személy képességére, hogy szexuálisan magabiztosnak érezze magát.

Tapasztalatból beszélek: csak akkor fedeztem fel a zsír elfogadási mozgalmát a Tumblr-en és a művein keresztülolyan szerzők, mint Virgie Tovar, mint rájöttem, hogy a magamhoz hasonló kövér emberek önmagunkban szexuálisan kívánatos szerek. A kövér emberek megérdemlik a világ minden örömét. De túl gyakran fetisizálnak minket, szégyent éreznek testünk miatt, vagy az emberek feltételezik, hogy cölibátusok vagyunk. Ez nem lehet távolabb az igazságtól.

'A testem buja, plüss, hangulatos és kényelmes' - mondja Siegel. - Éppúgy megérdemlem az észbontó orgazmákat, mint bárki más, és biztos vagyok benne, hogy megkapom őket.